Wir wissen bereits, dass ein gesundes Frühstück unheimlich wichtig für den richtigen Start in den Tag ist. Das Frühstück sollte ausgewogen sein, Milchprodukte und Obst sind sehr wichtig am Morgen, denn die Vitaminzufuhr ist ausschlaggebend. Doch wer hat morgens schon Zeit für ein ausgewogenes Frühstück? Wir geben Ihnen Tipps, damit Sie Zeit gewinnen. Unser schneller Orangensaft wird Ihnen gefallen, Sie müssen einfach alles aus der Orange holen.
Warme Orange sparen Zeit
Sie pressen Orangen schneller und gründlicher aus, wenn diese nicht direkt aus dem Kühlschrank kommen. Wenn Sie die Orangen versehentlich doch mal über Nacht im Kúhlschrank vergessen haben, wärmen Sie sie kurz auf. So wird die Orange weicher und ist einfacher zu pressen. Die Frucht einfach kurz in heißes Wasser legen oder ungefähr 10 Sekunden lang in der Mikrowelle aufwärmen. Sie werden sehen, die Orangen lassen sich viel schneller auspressen und Sie holen auch den letzten Tropfen aus der Frucht.
Orangen vor dem Pressen rollen
Rollen Sie die Orangen vor dem Pressen ein paar Mal auf einer harten Unterlage wie beispielsweise der Küchenplatte hin und her. So können Sie bis zu 20% mehr Saft gewinnen. Dabei sollte nicht zu stark gedrückt werden, damit die Schale nicht platzt. Durch den Druck platzen die Zellwände der Früchte, so erhalten Sie mehr Saft. Probieren Sie es selber aus, es geh sehr schnell und Sie gewinnen viel mehr Orangensaft in sehr viel weniger Zeit.
Lassen Sie sich den frisch gepressten Orangensaft auch unter der Woche schmecken. Ein schneller Orangensaft macht Sie morgens munter.
