Erkältungssymptome lindern

Erkältungssymptome lindernWenn es uns im Winter erwischt hat und wir uns erkälten, kann man leider nichts mehr dagegen tun, außer die Erkältungssymptome zu lindern und warten, bis es vorbei ist. Wenn Sie eher gegen Medikamente sind und lieber zu Hausmittel greifen, haben wir verschiedene Getränke mit Orangen, die Ihnen das Leben bei einer winterlichen Erkältung sicherlich etwas einfacher machen. Probieren Sie unsere Vorschläge aus und bleiben Sie bei dem das am besten schmeckt, denn wirksam sind sie alle.

Orangensaft mit Mandeln

Auch Mandeln helfen ihnen das Immunsystem wieder in Schwung zu bringen und wirken schleimlösend. So lindern Sie in Kombination mit Orangensaft die Erkältungssymptome. Mischen Sie ein Glas frisch gepressten Orangensaft mit 2 Teelöffeln gemahlenen Mandeln. Trinken Sie diesen Saft am besten abends vor dem Schlafengehen.

Schwarzer Tee mit Orange und Ingwer

bei einer Erkältung nehmen wir am liebsten warme Getränke zu uns, so wird uns schön warm, die Halsschmerzen werden gelindert und das Getränk wirkt schleimlösend, vor allem wenn wir die richtigen Zutaten nehmen. Bereiten Sie einen Schwarztee mit einem Teelöffel Ingwer vor. Lassen Sie diesen ca. 5 min ziehen und geben Sie dann den Saft einer Orange und einen Löffel Honig dazu. Dieses Mittel ist nicht nur sehr wirksam, es schmeckt auch köstlich. Sie werden sehen wie bald dieser besondere Schwarze Tee Ihre Erkältungssymptome lindert.

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